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Bewertungsübersicht
Die Kunden loben vor allem den Geschmack der Produkte, wobei einzelne Sorten unterschiedlich abschneiden. Viele berichten, dass die Produkte gut sättigen und Heißhunger vorbeugen. Besonders positiv hervorzuheben sind die deutlichen Abnehmerfolge und motivierenden Ergebnisse, von denen zahlreiche Nutzer berichten. Die Vielfalt an Geschmacksrichtungen und Produktarten wird als Bereicherung empfunden. Die unkomplizierte Integration der Produkte in den Alltag sowie die einfache Nutzung finden großen Anklang. Außerdem wird der Kundenservice zusammen mit dem Bestellvorgang und der Lieferung als schnell, freundlich und unkompliziert bewertet. Auch die beigefügten Rezepte und begleitenden Informationen werden von vielen als hilfreich beschrieben. Einige Kunden empfinden den Preis der Produkte als relativ hoch und sehen hier Verbesserungsbedarf. Zudem wünschen sich manche Nutzer eine noch größere Auswahl an Geschmacksrichtungen und Produktarten sowie eine bessere Handhabung oder mehr Vielfalt bei den Rezepten und begleitenden Informationen.
Dieser Text wurde automatisch durch ein KI-System aus Nutzerbewertungen erstellt.
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Verifiziert
Bis jetzt überzeugt!
Schnelle Lieferungen. Vielfältiges Angebot. Nach den 2 Startertagen kann ich zwischen Suppe, Shake, Müsli oder Riegel wählen. Die Shakes schmecken bis jetzt(Vanille und Limone Joghurt) sehr gut und können mit Joghurt, Buttermilch, Sojamilch, Kuhmilch... vermischt werden. Sie stillen den Hunger wirklich für 4-6 Std.
Ich habe in der 1. Woche schon 1.6kg abgenommen und fühle mich wohl dabei.
Ich bin gespannt, ob ich das Endhewichz nachher auch halten kann.
Verifiziert
Die Shakes sind geschmacklich sehr lecker. Da ich noch am Anfang bin, kann ich nicht viel dazu sagen. Der Riegel Karamelbar ist geschmacklich ok, aber ganz schön zäh. Die Portion der Shakes finde ich persönlich ein kleines bisschen zu wenig. Als eine Mahlzeit damit zu ersetzen und die Zeit einhalten, komm ich damit nicht hin. Im Geschäft hab ich zu dem Shake ein halbes von der Karamelbar dazu gegessen. Damit ging’s dann. Man läuft etwas Gefahr, bei der richtigen Mahlzeit mehr zu essen, als sonst, weil man einfach Hunger hat. Die Brühe ist sehr lecker! Ansonsten fände ich wäre es gut, wenn es mehrere Pakete geben würde, und die dann selbst von der Geschmacksrichtung her, zusammen gestellt werden kann. Ich mag z.B. kein Schoko, das ist aber außer in dem Paket Shakes und im 4-Wochen-Paket nicht austauschbar. Und, das 3 Wochenpaket gibt es nur als „Starter“Set… den Startshake, das Buch, den Shaker brauch ich ja nur 1x. Fazit, es dürfte ruhig mehr Pakete und auch Angebote geben ;-)
Antwort von precon.de
Danke für das ausführliche Feedback und das Lob zum Geschmack! Bitte auch immer zwischen den Mahlzeiten viel trinken, das dämpft das Hungergefühl. Wir schreiben auch gleich noch mal ein paar Tipps bei Hunger als Mail. Die Anregungen sind bereits weitergegeben worden. Viele Grüße vom Precon Team
Verifiziert
Einfach in den Alltag zu integrieren und macht gut satt
Ich habe mit Precon bereits gute Erfahrungen gemacht und nutze es jetzt wieder. Mir gefällt besonders, dass die Mahlzeiten schnell und unkompliziert zubereitet sind und es verschiedene Geschmacksrichtungen sowie Shakes und Riegel zur Auswahl gibt. Die Produkte machen mich überraschend gut satt und lassen sich für mich gut in den Alltag integrieren.
Besonders positiv finde ich auch, dass man nicht das Gefühl hat, komplett auf normales Essen verzichten zu müssen, sondern das Programm gut mit einer ausgewogenen Mahlzeit kombinieren kann. Geschmacklich habe ich natürlich meine Favoriten, aber insgesamt bin ich sehr zufrieden. Auch Bestellung und Lieferung haben bisher problemlos funktioniert. 😊
Verifiziert
Precon ein treuer Begleiter
Seit Jahren ist Precon immer wieder ein guter Unterstützer für mich! Ein- bis zweimal im Jahr brauche ich die Starttage um meinem Körper gutes zu tun und mein Essverhalten wieder in die richtige Bahn zu bringen (z.B. zu Jahresbeginn nach dem vielen Essen nach den Feiertagen). Ich entlaste damit meinen Verdauungstrakt und komme deutlich leichter zum gesunden Essverhalten zurück. So kann ich die angefutterten Kilos wieder verlieren und fühle mich wieder fitter. Außerdem finde ich es toll, nicht permanent mit Werbung und Angeboten von Precon genervt zu werden, es ist eher ein stiller angenehmer Begleiter, der da ist, wenn man ihn braucht. Für mich passt's ;-)
Verifiziert
Ich hab wegen des guten Geschmacks der Shakes überhaupt kein Mangelgefühl. Ich geniesse es, mir nicht dauernd über Mahlzeiten und essen Gedanken machen zu müssen. Die eine ( Mittags) Mahlzeit bereite ich spontan und ohne Rezept zu. Achte nur auf die geringe Fettmenge und esse immer einen Salat vorher.Dann bin ich schneller satt.
Habe in ca. 8 Wochen 10 kg. abgenommen und möchte noch 5 kg schaffen. Mal schaun. Gerade geht's nicht weiter...obwohl ich nicht sünige
Verifiziert
Ein guter Überbrückungs-Shake
Ich zähle zu den Normalgewichtigen, aber lebte immer mit dem Motto: Wehret den Anfängen!
Wenn mal ein paar kg herunter müssen, dann "Precon".
Ich ersetze in der Regel die Mittagsmahlzeit und esse ansonsten sowieso im wesentlichen normal die "Mittelmeerkost"; vor allen kohlehydratarm!!!
Von den getesteten Shakes hält er am längsten vor; 2 Stunden super, 3 Std. geht so und die 4. Std. muß dann der Wille her 😀. Mit dieser Methode dauert es länger, ist aber durchhaltbar und vielleicht gewöhnen sich einige eine dauerhaft gesündere Kost an.
Verifiziert
Gewicht gut halten dank Abnehm-Shakes
Hallo zusammen,
einige Jahre, mit Unterbrechungen, nehme ich schon die Abnehm-Shakes von Precon. Ein- oder zweimal am Tag esse ich eine Portion Shakes.
Damit kann ich mein gewünschtes Gewicht sehr gut halten.
Zwischendurch habe ich mal andere (preiswertere) Produkte probiert.
Das Ergebnis hat mich immer wieder enttäuscht.
Den Geschmack dieser Produkte mag ich nicht auf Dauer.
Ich bleibe bei meinen Precon-Shakes Schoko/Vanille/Erdbeer.
Verifiziert
Der Shake überzeugt sehr, der Riegel nur bedingt
Der Vanilleshake schmeckt überraschend gut, nicht zu künstlich wie befürchtet. Man muss sehr (!) gut schütteln, weil er sonst so schmeckt, als seien uktrawinzige Körnchen darin. Der Schokoshake mit Milch schmeckt schön cremig, der Erdbeershake etwas zu künstlich. Die Riegel sind zwar praktisch für unterwegs und auch wirklich crispy, aber zumindest Schoko und Cranberry sind so süß, dass es im Rachen brennt. Ich fühlte mich bisher (allerdings erst Tag 2 der Abnehmphase) gut satt, wobei das viele Trinken sicher auch hilft.
Verifiziert
Ich empfinde die Shakes (sowohl die Starter, als auch die normalen) geschmacklich immer einen Tick zu sehr gesüßt und die Löslichkeit könnte etwas besser sein.
Ich mag die Starter Shakes geschmacklich nicht wirklich, aber sie sind wirklich effektiv für einen guten Start in die Diät, auch um in der nächsten Phase von der einen zur nächsten Mahlzeit gut durchzuhalten.
Ich empfinde die Shakes (sowohl die Starter, als auch die normalen) geschmacklich immer einen Tick zu sehr gesüßt und die Löslichkeit könnte etwas besser sein. Sie sind beim Trinken meist immer noch etwas ,,grieselig“.
Das Diätkonzept insgesamt gefällt mir aber sehr gut, gut durchhältst und effektiv.
Verifiziert
Hallo precon Team, bin sehr angenehm überrascht über eure Produkte. Sie sind sehr gut im Geschmack, schmecken sahnig und sind gut zu mischen klumpen nicht. Den Geschmack bekommt man nicht über. Bin in der Anfangsphase deshalb kann ich mich noch nicht weiter äußern. Aber ich bin guter Hoffnung das es mit meinem Wunschgewicht klappt. Alles gut im Preconheft erklärt über diese Abnehmphase. Ist toll beschrieben. Danke.
Verifiziert
In meinen Arbeitsalltag passt es gut, morgens und mittags die Shakes von Precon zu nutzen. Abends genieße ich dann die Mahlzeit mit Nachtisch. Ich habe inzwischen alle Geschmäcker (bis auf Schokolade) in der Nutzung. Die Geschmäcker sind nicht penetrant, sondern ganz mild. Man schmeckt sie am besten in Milch. Favorit: Cappuccino - da kommt kein Geschmack ran. Morgens mit oder ohne Espresso - ein super Start in den Tag. Ich bin 2 Monate dabei und habe 7 kg abgenommen; ich wiege jetzt 62 kg (1,64 m) und viel mehr soll garnicht runter. Precon macht einfach Spaß.
Antwort von precon.de
Besten Dank für Ihre Ausführungen und das Teilen Ihrer Erfahrungen mit der Precon Diät. Es freut uns, dass Sie rundum zufrieden sind.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Verifiziert
Ich freue mich sehr auf die neue Sorte, die anderen Sorten sind wirklich lecker, wobei ich finde, dass der Schoko-Shake im Gegensatz zu den anderen Sorten flüssiger bleibt🤔Meine Favoriten sind Erdbeere, Lemon-Joghurt, Himbeer-Joghurt und Vanille🤗Sie schmecken nicht zu süß, sind (für mich) gut verträglich und machen satt-ich mische ja immer Milch-Skyr-Quark etc mit dem Pulver, damit er cremiger ist. Ich bin wirklich lange satt und mein Blutzuckerspiegel ist stabil.
Alles in allem nehme ich die Shakes schon längere Zeit und bin wirklich zufrieden-nicht zu hochwertig, nicht zu süß und kein künstlicher Geschmack
Antwort von precon.de
Besten Danke für Ihre ausführliche positive Rückmeldung!
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Verifiziert
Hallo, ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt. Ich war 2 Wochen im Urlaub und bekam meine Laktose freie Milch nicht oft zu kaufen, da war es schwer es immer ein zu halten. Mein Gewicht geht langsam runter aber ich freue mich immer wieder wenn die Waage wieder etwas weniger anzeigt.
Frage: Gibt es auch Laktose freies Pulver?
Ich habe immer wenn ich es trinke Blähungen
Nehme es aber in Kauf.
Antwort von precon.de
Danke für Ihre Rückmeldung.
Es tut mir leid, dass Sie nach dem Verzehr der Precon Drinks Blähungen haben. Das ist sicher sehr unangenehm.
Nach hohem Milchverzehr ist das Verdauungssystem etwas überlastet, da im Darm zu wenig Lactase (= Enzym, das den Milchzucker abbaut) gebildet wird. Ein Teil des unverdauten Milchzuckers wird dann von den Darmbakterien abgebaut, die vermehrt Gase bilden. Ausserdem wird vermehrt Wasser im Darm angesammelt. Das führt dann zu Blähungen und/oder Durchfall. Diese Beschwerden können dann über mehrere Stunden nach der Mahlzeit auftreten.
Auch bei einer bestehenden Lactoseintoleranz können Sie die Diät in der Regel durchführen. Die Precon Produkte enthalten meist nur sehr geringe Mengen an Lactose. Das Zwischengetränk Precon Special Kräuter ist lactosefrei. Die Lactosegehalte der einzelnen Precon Produkte können Sie der beigefügten Tabelle entnehmen.
Der Hauptteil der Lactose einer fertig zubereiteten Precon Mahlzeit stammt aus dem Milchprodukt, welches zugefügt wird (300 ml normale Kuhmilch enthalten ca. 14,4 g Lactose). Hier gibt es verschiedene Alternativen zur "normalen" Kuhmilch (s. unten).
Wichtig: Auf den Einsatz der Precon Start Shakes sollten Sie allerdings künftig verzichten, da der Lactosegehalt relativ hoch ist. Wir empfehlen bei einer Lactoseintoleranz gleich mit 2 Precon Mahlzeiten und einer Mischkost-Mahlzeit zu beginnen.
Praktische Tipps zur Durchführung der Precon Diät bei einer Lactoseintoleranz:
• Verwenden Sie eine lactosefreie, fettarme Milch (Lactosegehalt < 0,1 g/100 g).
• Testen Sie die Verträglichkeit von gesäuerten Milchprodukten, wie Joghurt, Kefir oder Buttermilch. Diese eignen sich ebenfalls zum Anrühren der Precon Shakes. Bei leichten Intoleranz-Symptomen werden gesäuerte Milchprodukte häufig problemlos vertragen, obwohl in diesen noch relativ viel Milchzucker enthalten ist. Grund hierfür sind die zur Herstellung verwendeten Milchsäurebakterienstämme, die noch nach der Magenpassage grössere Mengen an Milchzucker im Darm verwerten können. Wenn Sie die lactosehaltigen gesäuerten Milchprodukte nicht vertragen, greifen Sie auf die lactosefreie Variante zurück.
• Sie können auch einen Sojadrink anstelle von Milchprodukten zum Zubereiten der Precon Mahlzeiten verwenden. Sojadrinks sind lactosefrei. Von Natur aus enthalten sie keine blutzuckerwirksamen Kohlenhydrate. Im Handel erhältlich sind sehr unterschiedliche Sojagetränke mit unterschiedlichem Fettgehalt, teils mit Zucker gesüsst, teils mit Calcium angereichert. Achten Sie beim Kauf bitte darauf, dass das Produkt mit Calcium angereichert (meist 120 mg/100 ml) und der Zuckergehalt möglichst gering ist (maximal 4-5 g pro 100 ml).
Ich hoffe, dass Ihre Beschwerden durch die genannten Tipps verschwinden und Sie die Diät problemlos fortsetzen können. Bei weiteren Fragen bin ich gerne Ihr Ansprechpartner.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Verifiziert
Mache schon 8 Wochen Diät mit Precon. Bin vom Konzept überzeugt und kann zweimal am Tag mit genügend Auswahl genießen. Würde mich über ein weiteres Müsli sehr freuen. Das beste sind dann noch die Rezepte. Genügend Auswahl , verschiedene Portionen wählbar und ich freue mich jedes Mal auf meine dritte Mahlzeit und kann sie bewußt genießen. Kleiner Schwachpunkt bei den Gerichten, Beschreibung nicht vollständig, es fehlen Zutaten oder die Zutaten nicht komplett.
Verifiziert
Das richtige Produkt zum richtigen Zeitpunkt
Die Auswahl der Produkte . Nicht jeder hat den gleichen Geschmack oder Anspru h . Bei euch kann man das finden was einem gut schmeckt. Da ich über 30 kilo verlieren möchte, muss es mir gut schmecken und es muss in meinem Alltag passen.
Die Begleitung mit Tipps und Rezepten si d hilfreich. Auch die Facebookgruppe hilft.
Neue Produkte sind immer interessant.
Mir persöhnlich schmecken die Suppen nicht so gut. Zu sehr nach den Suppenkräuter und recht salzig.
Das Beste: ich nehme endlich ab!
Verifiziert
Es schmeckt sehr gut und die Konsistenz ist schön cremig. Die Sorten Himbeer-Joghurt und Lemon-Joghurt sind für den Sommer ideal. Vielleicht könnte man auch schon fertige Shakes für unterwegs mit ins Sortiment aufnehmen. Ich habe diese Diät schonmal vor ca. 20 Jahren gemacht. Damals noch unter ärztlicher Aufsicht und nur mit Vanille und Schoko unter dem Namen BCM. Das Kochbuch habe ich noch und nutze es jetzt immer noch.
Antwort von precon.de
Besten Dank für Ihre positive Rückmeldung und das Teilen Ihrer Erfahrungen mit der Precon Diät.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Verifiziert
Das richtige Produkt zum Abnehmen
Ich bin sehr zufrieden mit den Precon-Produkten. Ich verwende sie seit sechs Monaten täglich und sie haben mir dabei geholfen, abzunehmen und mein Gewicht zu halten. Der Bestellvorgang ist schnell und unkompliziert, und besonders die Sonderangebote gefallen mir gut. Es wäre schön, wenn die Geschmacksrichtung „Banane“ irgendwann wieder ins Sortiment aufgenommen würde.
Verifiziert
Das Abnehmen mit Precon fällt nicht schwer, wenn man seine Ernährung und Essgewohnheiten umstellt.
Ich persönlich esse nur noch einmnal am Tag, und das ist am Abent zwischen 18:00 Uhr und 19:00 Uhr.
Das können Fleisch wie Rind oder Lamm sein, Fisch, Kartoffeln, Nudeln und vorallem immer einen Salat dazu.
Die Größe der Portion halte ich so, dass es ca. 500 bis 600 kcal sind.
Bier darf es aber nur 1 geben, Wein 1-2 Gläser, viel Wasser ist über den Tag ganz wichtig.
Wie gesagt für den kleinen Hunger zwischen durch trinke ich, ja nach Bedarf am Tag 1-3 Tassen a' 250ml mit 3 Teelöffeln von der Spezialkräutersuppe.
Was ebenfalls ganz wichtig ist, viel Bewegung und nur 1mal pro Woche auf die Waage gehen.
So habe ich in nur 4 Monaten 20kg abgenommen ohne das Gefühl zu haben auf etwas verzichten zu müssen und es hängt auch keine schlaffe und überschüssige Haut herunter.
Ich fühle mich gut, mein Kreislauf und Blutdruck sind auch viel besser geworden, und die Schmerzen in meinen Knien (Arthrose) sind auf Grund der Gewichtsabnahme ebenfalls fasst vollständig weg.
Ich bin happy und werde jetzt in meiner Haltephase beobachten wie sich die Umstellung bei mir bewährt, da ich das mit dem JoJo Effekt bereits aus vergangenen Abnehmversuchen kenne, doch damals habe ich mich nicht so wohl gefült wie jetzt gerade. 😉👍
Antwort von precon.de
Besten Dank für Ihr erfreuliches Feedback, und das Teilen Ihrer Erfahrungen mit der Precon Diät.
Zu Ihrem beeindruckenden Abnehmerfolg gratulieren wir Ihnen herzlich, und wünschen Ihnen alles Gute und viel Erfolg für die Haltephase.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Verifiziert
Deckel gefallen mir nicht.
Ich komme mit Precon zurecht.
Habe auch schon die neuen Precon Dosen bekommen. Die Menge hat sich verändert und der Preis erhöht. Das heißt man braucht mehr Dosen und die kosten auch Geld. Das man mehr verschieden kaufen kann, ist ok.
Eine Reklamation habe ich allerdings. Die Deckel sind alle gleich. Ich orientiere mich an den Deckeln, weil sie entsprechend im Schrank stehen. Das wäre noch eine Idee von mir. Bitte setzen sie das doch um. Danke. MfG Barbara Berndt
Antwort von precon.de
Vielen Dank für Ihre Rückmeldung.
Wir hatten ja vorher farbige Deckel, nun haben wir farbige Dosen. Beides zusammen erschien uns zu kitschig.
Viele Grüße vom Precon Team
Verifiziert
Fünf Sterne für die hervorragende Precon Diät
Sehr geehrte Damen und Herren,
ich habe seit dem Beginn meiner Precon Diät 19,2kg problemlos abgenommen.
Mein Wunschgewicht habe ich auf 90kg festgelegt und nach 3,5 Monaten schon bald erreicht.
Sollte sich bei mir der kleine Hunger zwischendurch melden, benutze ich gernen Ihren Artikel 3805 Special Kräuter.
Ansonsten habe ich mich auf eine Mahlzeit am Tag eingestellt und denke, dass wenn ich mein Ziehl erreicht habe, dies auch weiterhin so beibehalten werde.
Mir ist bewust, das ich mich dann jedoch in der Haltephase befinde und werde mir so nach und nach ein kleines Frühstück oder Mittagessen dazu gönnen.
Das Wiegen einmal in der Woche werde ich natürlich auch weiterhin durchführen um zu sehen wie die Haltephase bei mir wirkt.
Fazit ich bin überaus happy diese Diät gefunden zu haben
Antwort von precon.de
Besten Dank für Ihre erfreuliche Rückmeldung. Zu Ihrem beeindruckenden Abnehmerfolg gratulieren wir Ihnen herzlich!
Für Ihre Haltephase wünschen wir Ihnen weiterhin Erfolg und Durchhaltevermögen.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
Zur Prüfung der Echtheit
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