Wir danken Ihnen für Ihre Bewertung und bedauern, dass diese schlecht ausgefallen ist. Gerne möchten wir Ihnen aber in diesem Thema weiter behilflich sein. Wenn man ein Probiotikum einnimmt, dann greifen Sie damit in Ihr Mikrobiom ein. Die guten Darmbakterien, die sie zu sich nehmen, fangen erstmal an gegen die schlechten Darmbakterien zu „kämpfen“, um sich dort ansiedeln zu können. Bei manchen geht dieser „Vorgang“ spurlos vorbei und andere können darauf reagieren. Wichtig ist aber, die Symptome von denen einer Histaminintoleranz zu unterscheiden, obwohl sie gleich ausfallen können. Um Symptome zu vermeiden, ist es ratsam das Probiotikum langsam einzuschleichen. Fangen Sie am besten mit einem Viertel Löffel an und steigern Sie sich langsam von Woche zu Woche. Auf diese Art und Weise findet die Umstellung im Mikrobiom sanft statt. Nach zwei Wochen sollte sich der Darm daran gewöhnt haben, wobei die Umstellung im Darm bis zu 6 Wochen dauern kann. Zu erwähnen wäre auch noch, dass oft die “normale” Reaktion des Gastrointestinaltrakts (Darmbeschwerden) auf das Präparat häufig fälschlicherweise auf die HIT geschoben wird, dabei ist es einfach die Reaktion der Darmflora. Wenn der Darm reagiert ist das eigentlich auch ein gutes Zeichen, denn dann weiß man, dass hier eine Umstellung im Mikrobiom vor sich geht und die Bakterien wirken. Auch L- Glutamin ist mit etwa 60% die am häufigsten vorkommende Aminosäure in unserem Körper. Deshalb ist es kaum denkbar, dass L-Glutamin eine Reaktion auslösen kann. Unsere Darmbakterien enthalten weiterhin nur histaminsenkende sowie histaminneutrale Bakterienstämme. Auch diese können keine Histaminschübe auslösen. Zudem wurde es im Labor auf den Histamingehalt geprüft und dieser lag unter der Nachweisgrenze von 1ppm (1mg/kg). Wir hoffen, wir konnten Ihnen damit weiterhelfen. Herzliche Grüße Ihr Team von Histaminikus