sheko.com

Erfahrungen:

Ich bin begeistert… Ich musste noch nie auf mein Essverhalten in der Vergangenheit achten. Bis mir die Wechseljahre dazwischen kamen und ich in kurzer Zeit (Dezember 2025 bis April 2026) 6kg mehr auf der Waage hatte. Für Sport bin ich zu faul 😅 und deswegen habe ich mich für die Sheko Diät entschieden. In meiner ersten Woche habe ich 2,3kg verloren. Mein Ausgangsgewicht waren 75kg und ich möchte 69kg erreichen. Momentan habe ich 71,4kg und bin in meiner 4 Woche. Ich habe drei Tage zwischendrin pausiert für 3 Tage, dies lag an privaten Festlichkeiten. Die Shakes schmecken sehr lecker und gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen (leider sind einige davon ausverkauft). Zusätzlich nehme ich die Fettstoffwechseltabletten und die Abnehmkur zu den Shakes. Stellt euch da auf mehr Toilettengänge ein, wirken bei mir wassertreibend… Ich wünsche allen viel Erfolg und kann es nur weiterempfehlen (zwei Freundinnen von mir haben jetzt auch mit der Sheko Diät begonnen)!

Die Sheko-Shakes schmecken mir immer sehr gut. Natürlich sind auch welche dabei, die nicht so sehr meinem Geschmack entsprechen, aber das finde ich jetzt überhaupt nicht störend, es gibt ja soviel Auswahl, dass man einfach immer genug Sorten findet, die dem eigenen Geschmack entgegen kommen. Die Lieferungen sind in dne allermeisten Fällen immer sehr schnell. Vor allem sind sie so zuverlässig verpackt, dass alle Dosen "unfallfrei und heiö" ankommen.

Ich habe noch nie so gut schmeckende und cremige Shakes, als diese von Sheko getrunken! Sie schmecken wie ganz "normale" Milchshakes. Bloß hat man weder den Zucker (außer den Milchzucker) noch die Kalorien vom klassischen Milchshakes. Auch sind sie null "sandig" im Mund! Ich liebe sie! Es ist einfach wie ein Dessert! Sie machen wirklich super lange satt! Ich persönlich mache sie nicht im Shaker, sondern im Mixer und dann sind sie extra cremig! Ich war noch nie so begeistert und überzeugt von der Qualität von einem Produkt wie diesem! Wenn man abnehmen möchte und nicht das Gefühl haben möchte eine Diät zu machen, kauft euch diese Shakes! Kann ich jedem Schleckermäulchen nur empfehlen! Fühlt sich an wie sündigen, aber man tut seinem Körper etwas Gutes und nimmt noch ab! Einfach genial!

Die Geschmacksrichtungen sind echt toll, aber leider ist die Verfügbarkeit bei einigen Sorten etwas rar, wenn eines bei mir alle ist - z.B. vermisse ich momentan Matcha 🤷🏻‍♀️ Auch die Sticks sind wirklich hilfreich, gerade in Zeiten wie Zyklusanfang und -mitte, wo der Hunger bei mir etwas größer ist, helfen sie wirkkich ungemein! Danke für über 20 kg, die ich in 3 Monaten schon geschafft habe und hoffentlich noch weitere, die ich schaffen werde 🤗

Hallo, es gibt sehr viele, besonders leckere Sorten. Für mich sind das Espresso Caramel, Gesalzenes Karamell und Orange. Leider, auch für mich unverständlich, gehören sie nicht zum Standardprogramm. Wer weiß wann sie wieder erhältlich sind. Ich bin bestimmt nicht die Einzige, die diesen Wunsch äußert. Hoffentlich gibt es in diesem Jahr noch eine positive Rückmeldung. Ich grüße das ganze Team, liebe Grüße Gabi Kücken

Das sind wirklich die allersten Shakes die richtig gut schmecken und vor allem nicht so süß sind. Von More und Co bekomme ich teilweise sogar richtig Bauchweh. Sheko vertrage ich richtig gut und ich halte es mit denen richtig gut aus eine Malzeit zu ersetzen. Auch als ich mal Fragen hatte habe ich innerhalb ein paar Stunden Antwort vom Kundenservice bekommen. Ich kann es nur empfehlen.

Die Shakes sind besonders und nach Anfangsschwierigkeiten mit Klumpen habe ich mir diesen Ball gekauft und seitdem habe ich keine Klumpen mehr. Die Vielfalt ist mega und für mich nicht zu süß. Das Einzige, was mir nicht gefällt aber das betrifft nicht nur Sheko sondern auch andere Anbieter, deren Shakes nebenbei so süß sind, dass ich sie nicht trinken kann. Wenn Sheko etwas findet um die Süßstoffe zu ersetzen, ist Sheko unschlagbar.

Besonders ist das es sehr cremig ist und sehr lecker schmeckt! Was man besser machen kann sind portions löffel die dann die 16gr genau abmessen! Weil ich sonst immer die küchenwage rausholen muss! Der löffel muss ja nicht in jeder Dose sein wegen zuviel Plastik! Aber in einem packet mit mehreren Dosen oder einzel im Shop kaufen wäre cool! Aber sonst ist alles Mega! Habe noch nie einen leckeren Shake getrunken!

Sheko ist der einzige Shake, der mir wirklich schmeckt und den ich gut und gerne trinke. Tolle Konsistenz, natürlicher Geschmack und vor allem nicht zu süß. Ich kann schwer Süßstoffe trinken wegen des Nachgeschmacks, bei Sheko kein Problem! Mir schmeckt besonders Banane, Erdbeere und Himbeere. Mango ist auch gut und für Nachmittags auch gerne mal ein Vanilla Iced Coffee. Mit Eiswürfeln besonders lecker!

Euer Kollagen ist wirklich super.Ich habe Probleme mit meinen Haare gehabt.Seit Jahren fielen sie mir besonders im Frühjahr und Herbst extrem aus.Ich hatte immer Angst mir die Haare zu waschen weil anschliessend der Abfluss vollerHaare war.Habe sehr viel probiert von Spezialschampoos, Tinkturen, Tabletten,Arztbesuchen, nichts hat geholfen.Bin 76 und mich schon geschämt zum Friseur zu gehen weil die mich jedesmal aif meine Schuppen hingewiesen haben.Ich hab sehr trokene Haut.War skeptisch euer Kollagen auszuprobieren, aber nach einigen Wochen hab ich tatsächlich einige neue Haare wachsen sehen.Auch die die in der Bürste hängenbleiben kann ich inzwischen wieder zählen.Ich bin einfa h nur glücklich weil ich wieder Haare auf dem Kopf habe.Ich nehme euer Kollagen morgens in den Kaffee und möchte es nicht mehr missen.Danke euch für dieses Superzeug.Also auch im Alter klappt das noch.

Bei meiner Bestellung ging auf dem Versandweg eine Dose kaputt. Das Pulver lag im Karton. Das war ärgerlich. Ich habe mich an den Support gewandt, ein Foto geschickt und meine Meinung zum Verpackungsmaterial geäußert. Nicht mal 24 Std. später bekam ich eine Nachricht per WhatsApp und wir gingen kurz in den Austausch. Dieser war super nett und angenehm. Ich bekam ein Paket mit einer Ersatzdose und was soll ich sagen, es lagen ZWEI drin!! Ich war sehr überrascht und habe mich riesig gefreut🤗. Der Support ist bei Sheko super, ich kann jedem nur empfehlen, bevor auf FB gemeckert wird, sich dorthin zu wenden. Sie nehmen auch kreative Kritik entgegen. Macht weiter so…💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻

Seit zwei Wochen drinke ich die Shakes und fühle mich großartig. Die Müdigkeit und Energielosigkeit die ich seit zwei Jahren verspüre sind fast verschwunden. Das Versprechen, die Shakes würden bis zu vier Stunden sättigen kann ich nicht bestätigen, aber das ist in Ordnung: später Vormittag einer, früher Nachmittag einer und gegen fünf ein lange sättigendes Abendessen ist völlig entspannt für mich. Bin gespannt wie lange ich das schaffe und wie viel letztendlich von den Hüften verschwindet. 🙂

Ich habe zunächst nur eine Mahlzeit ersetzt und seit kurzer Zeit dann zwei. Die Pfunde purzeln von ganz allein. Morgens ersetze ich gerne meine Latte und Frühstück durch Vanilla Ice Coffee mit Milch und Kaffee und einer Prise Zimt. Lecker und sättigend. Am Abend mag ich gerne Zitronenkuchen. Ich bin eine Süße und er schmeckt wie ein saftiger Kastenkuchen mit Zitronenglaser. Oder strawberry cheesecake. Bei dem Wetter gerne etwas im Eisfach angefroren. Ich fühle mich nicht schlapp oder friere, wie bei anderen Diäten. Schade nur, dass die Lieblingssorten schnell ausverkauft sind.

Die Shakes sind schön cremig und es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Sorten. Natürlich trifft nicht jeder Geschmack meinen persönlichen Geschmack, aber meine absolute Lieblingssorte ist Stracciatella, die kann ich wirklich empfehlen. Auch das Marketing von Sheko ist wirklich gelungen, das muss man einfach mal erwähnen. Mit den Lieferungen hatte ich bisher ebenfalls nie Probleme. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und empfehle Sheko gerne weiter.

Es hilft wirklich. Es schmeckt sehr gut. Coole Variantn machbar. Veränderte meine Lebenseinstellung. Gönn mir einfach einen leckeren selbstgemachten Eiskaffee aus dem Shake, eine tolle Bowl aus Quark mit Früchten oder z.B. einen Joghurtdrink für die heißen Tage. Ich habe ein gutes Gefühl durchs Kollagen, etwas gesundes für mich zu tuen und ich habe 100 Ideen, die Sheko in mir ausgelöst haben. Vielen Dank

Ich bin noch nicht so lange dabei, aber die shaks Schmecken sehr gut und sind nicht so süß. Ich bin ein wenig Esser somit gute Lösung für mich. In der Woche im Büro trinke ich früh und Mittag den shake und abends gibt es was gesundes mit frischem Gemüse und Pute. Teils ohne Fleisch. Aber noch einen Salat dazu. Es tut mir sehr gut und ich bin über den Tag nicht mehr so kaputt.

Bis jetzt ist alles ok. Wenn man mit nicht denkt die Kilos in zwei Monaten runter zu bekommen, die man über Jahre sich angefuttert hat .... Der Geschmack ist Ansichtssache. Denke jeder findet seine Sorten die ihm schmecken. Shake ist cremig und bei mir hält er sein Versprechen etwa vier oder fünf Stunden satt zu machen👍 Einfach und schnell zubereitet und lecker, was will Frau mehr🤗

Die Shakes schmecken gut bis sehr gut, nicht sehr süß und - bis auf eine Ausnahme - nicht so künstlich wie alle, die ich bisher getrunken habe. Ich habe etwas abgenommen, mal sehen, wie es weiter geht. Ich trinke unter der Woche abwechselnd mal einen, mal zwei am Tag. Am Wochenende eher sporadisch. Meine Verdauung ist ziemlich gut seitdem, ich habe auch nicht so viele Probleme mit Laktose wie bei anderen Shakes (bin laktoseintolerant). Die Werbung und die Mails erschlagen einen regelrecht. Ich habe mich davon abgemeldet.

Die Shakes sind alle sehr lecker und schmecken autentisch, nicht künstlich. Sie machen satt und wenn ich nicht zuviel Süsses nasche tagsüber nehme ich wirklich ab. Auch sind sie sehr schnell zubereitet. Ich füge immer noch etwas Chiasamen oder Flohsamenschalen hinzu. So werden sie schön cremig und ich habe schon zum Frühstück ein leckeres Dessert - das bis zum Mittag satt macht. Ich bestelle die Shakes über sheko.com und lasse sie an mein Postfach in Deutschland liefern. So werden sie innerhalb einer Woche geliefert. Ein super Service - ich kann Sheko allen empfehlen.

Sehr zufrieden mit Sheko! Ich bin wirklich begeistert von Sheko. Die Shakes schmecken lecker, lösen sich gut auf und halten lange satt. Besonders gefällt mir die große Auswahl an Geschmacksrichtungen sowie die hochwertige Zusammensetzung. Die Bestellung und Lieferung verliefen immer schnell und problemlos. Auch der Kundenservice ist freundlich und hilfsbereit. Insgesamt eine tolle Unterstützung für eine ausgewogene Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Klare Empfehlung – ich werde definitiv weiter bei Sheko bestellen! 😊